Arti "Menghargai"

Di dunia ini kita nggak tinggal sendirian.
Ada keluarga, ada temen-temen, sodara, tetangga, dan milyaran orang lainnya.

Haft. Jadi sebenernya Rika mau curhat malam ini.
Besok itu masih UTS yang mata kuliahnya sampe sekarang aku masih abstrak maksudnya itu apa:"" (maafkan rika bu dosen.--.) Dari tadi sore mau baca handout atau buka slide rasanya aja udah nggak minat:( entah kenapa juga hari ini mood nya lagi nggak teratur pas banget lagi masanya ujian duh ah timing nya ga bagus banget-___- ditambah lagi kesibukan kepanitiaan, tanggung jawab bikin handout, dan banyak-banyak lagi. RASANYA PENGEN NGILANG DULU TRUS BALIK LAGI PAS SEMUANYA UDAH BERLALU :(

Jadi apa maksud prolog Rika di atas?
Apa nyambungnya sama uts dan segala kesibukan kuliah?

Aku tinggal di sebuah kos yang lumayan besar dan penghuninya lumayan banyak. Hampir mirip asrama. Kamarku PAS BANGET posisinya di depan tv bersama. Bukan, bukan aku tergoda buat nonton tv disaat harusnya aku belajar. Aku malah jarang banget nonton tv itu walau ga ujian sekalipun. Tapi mbak-mbak tetangga kamarku HAMPIR TIAP MALAM nonton tv itu.

DAN APA?

Pernah satu malam waktu ada pertandingan sepak bola entah itu udah jam berapa, aku yang udah bobo syantik lampu kamar udah mati selimut hangat ah udah nyaman pokonya, tiba-tiba kebangun tengah malam cuma gara-gara suara teriakan heboh mbak-mbak itu suporteran yang padahal kalopun dia teriak sampe se-RT denger tim dukungan dia ga bakal pernah denger huh-_- Bener-bener pas mbaknya teriak aku langsung kaget kebangun dan duduk '_' Itu bener-bener udah jam istirahat malam. Ya tau kan jam tayang pertandingan sepak bola seringnya jam berapa?
Aku cuma penasaran berapa orang yang harus bangun secara terpaksa dan susah tidur lagi gegara mbak-mbak suporter heboh itu.

Pernah juga, baru beberapa hari yang lalu, pas aku lagi belajar buat ujian juga, mbak-mbak itu nonton tv juga dengan volume yang ya lumayan lah, sambil ngobrol dan ketawa-ketiwi. Perlu diketahui mbaknya kalo ketawa suaranya luar biasa kayanya itu bisa dikategorikan suara ultrasonik :v

DAN SEKARANG

Pas giliran aku udah punya mood kuat buat belajar, lagi-lagi mbaknya nonton tv, NONTON KONSER, dan seolah-olah mbaknya ada di konser itu mbaknya ikutan nyanyi dan teriak-teriak girang pas penyanyi itu lagi nyanyi atau pas penyanyinya minta sorakan dari penonton yang ada di konser itu. Juga kadang-kadang ketawa icik. Dan ini yang bikin aku jadi lari ke blog dan ninggalin materi-materi yang belum aku paham sama sekali padahal diujianin besok :(( bener-bener ga fokus. Bahkan kalo lagi sepi gaada suara apapun aja aku kadang gagal fokus apalagi keadaannya kayak gini :(

Astagfirullah.. Maafkan tulisan Rika malam ini ya.
Mbak-mbak tetangga kamar maaf ya mbak namanya Rika bawa-bawa kesini. Abis mbaknya seneng banget bikin aku tambah dosa dengan bikin aku kesel sama mbaknya:"
Sebenernya udah sebisa mungkin sabar, ini juga masih ditahan-tahan kok buktinya aku nggak langsung negur mbaknya. Iyalah mo jadi apa aku kalo negur langsung mbaknya aja keliatan galak.-.
Sebenernya juga mungkin aku bisa ngomong baik-baik biar mbaknya sadar. Tapi aku sendiri cuma nggak abis pikir aja apa mbaknya nggak kepikiran kalo suara mbaknya itu mengganggu orang lain? Aku yakin yang keganggu bukan aku sendiri apalagi yang pas waktu supporteran sepak bola itu, itu kan jam istirahat malam. Apa mbaknya lupa kalo di kosan ini mbaknya nggak tinggal sendirian?

Ya ini juga pelajaran buat diri sendiri sih sebenernya. Mungkin aku juga kalo lagi konser pribadi di kamar *ups pernah mengganggu mbaknya. Walaupun aku sendiri selalu mencoba biar nggak kedengeran tetangga-tetangga sebelah karna emang malu sih wgwg tapi tetep suka haha. Ya kalopun kedengeran insya Allah dijamin nggak segede suara mbaknya:') serius

Karena kita hidup nggak sendirian, maka kita harus saling menghargai satu sama lain. Oke, aku hargai mbaknya fans berat penyanyi itu jadi nggak bisa dirundung lagi excited nya. Tapi bisakah mbak juga mikir kalo ini  lagi masa UTS mbak?:')

Karena kita emang nggak hidup sendirian:))

Selamat malam. Doakan besok UTSku sukses ya:")
Jangan lupa bahagia! ^^

J.O.M.B.L.O

Assalamualaikuuuuum^^
Hai Mblo, Selamat Malam Minggu!

Kamu jomblo? Kamu.. Iya kamu.. *apasih*
Aku sih iya. Aku sih jomblo. Emang kenapa kalo jomblo?

Gatau kenapa sejak kuliah, sejak lingkunganku berubah jadi dunia mahasiswa, rasanya status jomblo itu sesuatu yang memalukan (?), yang memprihatinkan (?), ya pokoknya buruk gitu lah, nggak bagus. Bukan aku yang ngerasa, tapi orang-orang di sekitarku, hhehe. Aku sih fine yaa dari dulu emang jomblo yaudah sih haha.

Sekarang itu kalo yang jomblo diketawain, diledekin, disindir-sindir. Perasaan dulu juga sebelum pada jadian sama pacarnya juga pada jomblo kan? Perasaan nanti kalo yang pacaran putus juga jomblo lagi. Perasaan dulu kalo jomblo yaudah biasa aja, yang pacaran juga ya biasa aja. Sekarang yang jomblo sama yang pacaran kayak ada kesenjangan sosialnya (?) hahahah agak lebay si. Tapi ya intinya gitu, ya kan?

EMANG KENAPA KALO JOMBLO?? (santai mbak, santai, haha)

Hai Mblo..
Ketahuilah kalo dunia ga bakal runtuh cuma gara-gara kamu jomblo, sendirian, ga ada pasangan. Kalo kesepian makanya banyak-banyakin temen. Emang kalo kesepian cuma bisa ditemenin sama pacar? Pacar cuma satu, ya kalo pacaran ya cuma berdua, nggak rame ah. Eh kalo pacaran bertiga deng, satunya setan *ups kalo pacarannya sebelum halal. Mending temenan sama banyak orang, jadi kan lebih rame, ye ga?

Hai Mblo..
Nggak usah merasa ngenes kalo emang kamu jomblo. Justru yang paling bikin ngenes itu kalo kamu sendiri ngerasa ngenes. Udah dipandang ngenes sama yang pacaran, diri sendiri juga ngerasa ngenes, ya makin ngenes aja dirimu, hehhe. Mending bahagia aja. Ngapain kek gitu. Hidup ini terlalu berharga cuma buat disia-siain dengan me-ngenes-kan diri, wgwg

Hai Mblo..
Sabar aja lah kalo dikatain jomblo. Ya kan emang bener kamu jomblo. Nggak usah marah, nggak usah sedih. Nanti juga ada saatnya dia akan datang padamu *cielah* Kan Allah juga berfirman

يَٰٓأَيُّهَا ٱلنَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَٰكُم مِّن ذَكَرٍۢ وَأُنثَىٰ وَجَعَلْنَٰكُمْ شُعُوبًۭا وَقَبَآئِلَ لِتَعَارَفُوٓا۟ ۚ إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ ٱللَّهِ أَتْقَىٰكُمْ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌۭ

“Hai manusia, sesungguhnya Kami menciptakan kamu dari seorang laki-laki dan seorang perempuan dan menjadikan kamu berbangsa – bangsa dan bersuku-suku supaya kamu saling kenal-mengenal. Sesungguhnya orang yang paling mulia diantara kamu disisi Allah ialah orang yang paling taqwa diantara kamu. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui lagi Maha Mengenal.” [QS. Al Hujuraat (49):13]

Dan di firman yang lain, "...Kemudian Dia menjadikan kamu berpasangan (laki-laki dan perempuan)..." Nah! Kan udah pada tau kalo jodoh ga bakal kemana. Daripada pacaran dan ternyata ga jodoh, putus gitu aja, mending stay single sampe dapet yang pasti, eaaa.

Jadi Mblo..

Daripada sibuk mikirin gimana caranya biar ga jomblo, daripada meratapi diri karena belum dapet pasangan, mending sekarang memperbaiki diri dulu *eaa* *rikabijak* Sekarang memperpantas diri dulu. Memperhebat diri dulu. Kalo udah baik, udah pantas, udah hebat, ntar yang baik dan pantas dan hebat juga bakal dateng sendiri. Yuhuu~

 ٱلْخَبِيثَٰتُ لِلْخَبِيثِينَ وَٱلْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَٰتِ ۖ وَٱلطَّيِّبَٰتُ لِلطَّيِّبِينَ وَٱلطَّيِّبُونَ لِلطَّيِّبَٰتِ ۚ أُو۟لَٰٓئِكَ مُبَرَّءُونَ مِمَّا يَقُولُونَ ۖ لَهُم مَّغْفِرَةٌۭ وَرِزْقٌۭ كَرِيمٌۭ

“Wanita yang baik adalah untuk lelaki yang baik. Lelaki yang baik untuk wanita yang baik pula (begitu pula sebaliknya). Bagi mereka ampunan dan reski yang melimpah (yaitu:Surga)” [QS. An Nuur (24):26].

Yuk, stay single until akad!!

Wgwg

Bye~

Talkin' about Health and Nutrition

Assalamualaikum cinta ♥♥

Hai! Halo! Konnichiwa! Annyeonghaseyo! Da jia hao! Sawadikhap! Ciao!
*dah lah kebanyakan nyapa kelamaan*

Malam ini agak sedikit gabut. Agak sedikit. Ini sebenarnya sambil nge-blog sambil online meeting *cielah*. Sambil mulai mikir buat UTS hari Senin juga. Mulai mikir. Iya, pokonya itu lah.

Jadi, ada apa untuk hari ini?
Sejujurnya niat nge-blog malam ini datang begitu saja tanpa ada ide. Pikiran kurang fokus bercabang kemana-mana, astagfirullah. Enaknya ngomongin apa ya?

Oiya, dulu, di postingan sebelumnya yang udah jadul sangat, daku pernah tuh bahas (re : curcol) tentang diriku yang seperti ini (?), haha (yang ini loh) Ternyata penyebabnya itu karna daku KEKURANGAN GIZI di waktu kecil dahulu. Ya Allah mahasiswi gizi kekurangan gizi sungguh memprihatinkan.

Iya, jadi daku tau fakta ini setelah dapet materi dari dosen tentang makanan pendamping ASI dan tentang stunting. TAPI RIKA BUKAN STUNTING LOH YA:" bukan stunting, cuma anak yg kekurangan gizi. Wg. Ya gitulah pokoknya. Jangan anggap daku stunting:(

Jadi gini, tentang Makanan Pendamping (MP) ASI, itu adalah makanan selain ASI yang dikonsumsi bayi setelah dikasih ASI eksklusif yang normalnya 4-6 bulan pasca kelahiran (kalo menurut WHO 6 bulan). Apa gunanya MP ASI ini? Ya untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi. Pas bayi udah berumur 6 bulan, dia butuh asupan gizi yang lebih daripada yang ada di ASI. Kalo MP ASI dikasih sebelum bayi berumur 6 bulan, kemungkinan besar bayi bakal kelebihan asupan gizi karena kebutuhan bayi cukup dari ASI saja, yang kalau kelebihan gizi itu bisa berujung ke obesitas, diabetes, dll. TAPIIII, MP ASI juga nggak boleh dikasih terlalu lama setelah bayi berumur 6 bulan. Karena kalau telat dikasih, ada zat-zat gizi yang harusnya udah dia dapet tapi ternyata telat, maka bayi bisa kekurangan gizi. Iya, kekurangan gizi. Terutama vitamin & mineral. Yang ujung-ujungnya bisa menghambat pertumbuhan si bayi nanti. Dan apa? Ini yang terjadi di daku-____________________- Iya, daku kelamaan ASI ekslusif. Telat dapat asupan makanan selain ASI. Kata mamake dulu daku nggak mau makan selain ASI apapun itu padahal udah dibeliin segala macem makanan bayi. Selama 1 TAHUN 9 BULAN daku cuma dapet asupan zat gizi dari ASI doang jadi kekurangan asupan zat gizi lain termasuk KALSIUM:'))))

Nah, selain MP ASI ada lagi tentang stunting. Apa itu stunting? Stunting itu pendek. Daku pendek?._. Nggak kok, cuma kurang tinggi aja:')) Ya Allah Ya Rabb daku bukan stunting kan?:"
Stunting ini penyebabnya adalah kekurangan gizi (tuh rik), haft. Ya intinya itu lah stunting itu, nggak usah dibahas terlalu dalam ya, penulis agak sensitif soal ini soalnya wgwg. Pokoknya waktu itu dosen daku bilang kalau menurut penelitian pertumbuhan anak perempuan itu paling melesat pas umurnya 12 tahun, jadi pas umur segitu dimaksimalkan konsumsi kalsiumnya. Sedangkan kalau diingat-ingat pas umur daku 12 tahun itu daku udah merantau dan tinggal di pesantren. Di pesantren kan makannya ya seadanya yang disediakan dan mungkin nggak mengandung semua zat gizi termasuk kalsium jadi yaa, bisa jadi ini jadi faktor, haha astagfirullah malah nyalahin almamater. Nggak juga sih sebenernya, toh di pesantren juga banyak anak yang tinggi. Dulu juga males banget disuruh minum susu. Haft. Nyesel dan nyeseknya sekarang wgwg.

Tapi, di atas semua itu, fisik ini karunia Allah kan ya
Dan kita nggak boleh protes:')) masih mending udah Allah kasih dengan sempurna tanpa kurang atau cacat satupun, alhamdulillah.

Okedeh, itu ya buat malam ini, hehhe
Sekedar berbagi aja, dari apa yg didapat di lecture dosen-dosen:))
Semoga bermanfaat!
Babai onti onti:*